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Komm nach Teneriffa

Unsere Vision ist es Menschen in ihrer Entwicklung zu mehr Glück, inneren Frieden und Freiheit zu
unterstützen. Durch die Gesundung ihres Körpers und die Heilung ihrer Seele auch kreative Kräfte
frei zu setzen und diese zu fördern.

Jeden Tag verwöhnen wir euch mit köstlichen Speisen, vielfältigen Menüs und atemberaubenden
Torten. Wir geben unser Wissen bezgl. der Zubereitung und Rezeptentwicklung auch weiter und
zeigen Menschen, wie sie ihre eigenen Kreationen und Rezepte entwickeln können. An traumhaft
schönen Stränden und an Kraftorten machen wir Yoga und meditieren. In Gemeinschaft finden wir
ganz zu uns selbst und gehen tiefe Verbindungen mit anderen ein. So fühlen wir uns verbunden mit
der Welt.

Wir freuen uns auf DICH!

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Mini-Kraft-Woche (nach Absprache)

Individualurlaub angepasst an DEINE Bedürfnisse 

Ein Mini-Kraft-Woche ist eine Woche raus aus dem Alltag und rein ins Spüren. Erfahre dich selbst mit Hilfe von Yoga, Rohkost/Vegan gekocht und Meditation. Wir begleiten dich in dieser Woche ebenfalls mit vielen Anregungen und viel Inspiration für ein gesünderes Leben. Du wohnst mit uns in unserem Zuhause in Arafo und lernst in ganz familiärer Umgebung unsere Küche, Meditation und Yoga in deinen Alltag zu integrieren. Es soll in dieser Woche ganz um dich gehen und deinen inneren Frieden. Anders als bei feststehenden Retreats, kannst du dich hierfür jeder Zeit bei uns melden und wir finden einen gemeinsamen Termin.

Die Facts
Du wirst die/der einzige Teilnehmer/in sein, aber kannst auch eine Person mitbringen. Morgens mit Sonnenaufgang wird es Kundalini Yoga geben und abends eine herzerwärmende Meditation in Bewegung / Stille oder auch Mantrasingen. Dazu gibt es rohköstliches oder vegan gekochtes Essen (auf Wunsch auch Rawtil4, bis abends Rohkost), morgens Obstbüfett mit beliebten Besonderheiten wie Rawnola oder Bananenwraps. Vormittags arbeiten wir in Form eines privaten Workshops an inneren Themen, die wir mit Meditationen und Körperarbeit begleiten und verwandeln. Mittags essen wir frisches Gemüse und Salat mit köstlichen Dressings. Am Abend bereiten wir auf Wunsch gemeinsam ganz besondere Rohkost-Speisen oder gekochte vegane Spezialitäten zu, damit du auch lernst, Menschen mit leckeren Mahlzeiten zu begeistern.

Das Ziel ist es den Körper zu entlasten, damit er sich entgiften und regenerieren kann. An zwei Nachmittagen gibt es Ausflüge an Kraftorte zum Wandern und zum Strand. Dazwischen soll es viel Zeit zum Entspannen, Relaxen und „Zu sich kommen“ geben. Die Zeit am Nachmittag wird flexibel gestaltet in Absprache mit uns kann auch eigenständig etwas unternommen werden.

Du schläfst in deinem eigenen Gästezimmer, alleine oder gerne auch Paare.

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Bei Frage kannst du uns gerne kontaktieren:

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Familien Urlaub auf Teneriffa

Individualurlaub für die ganze Familie –

lerne natürlich zu leben mit der ganzen Familie

Freie Termine auf Anfrage

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Was gibt es Schöneres als mit der Familie Urlaub zu machen: Raus aus dem Alltag und Heinein ins Erleben, Fühlen und Lieben. Die Familie ist unser wichtigstes Gut für eine bessere Welt. Deswegen setzen wir uns dafür ein sie zu schützen und zu stärken. Das machen wir mit unseren „Werkzeugen“: Von Vegan gekocht über Yoga, Rohkost und Meditation, Arbeit im Permakultur-Garten und tolle Ausflüge für die ganze Familie ist alles dabei. Wir begleiten euch in dieser Woche ebenfalls mit vielen Anregungen und viel Inspiration für ein gesünderes Leben. Du wohnst mit uns in unserem großzügigen Haus in Arafo und lernst in wundervoller Umgebung wie du z.B. die Rohkost oder auch Yoga in deinen Alltag (auch mit Kindern) integrierst. Es soll in dieser Woche ganz um die Familie und das Zusammensein gehen. Wir stärken euch mit wunderbarer Nahrung und unserem detaillierten Wissen über eine natürliche und gesunde Lebensweise. Ebenso werden wir euch in unserem Permakultur-Garten die Kunst des nachhaltigen Anpflanzens mit auf den Weg geben.

Anders als bei feststehenden Retreats, kannst du dich hierfür jeder Zeit bei uns melden und wir finden einen gemeinsamen Termin. Ebenfalls können wir das Programm ganz nach deinen Bedürfnissen gestalten und auch Kinderbetreung organisieren.

Die Facts

Du und deine Familie seid bei uns auf dem Land von Teneriffa exklusiv untergebracht. Morgens mit Sonnenaufgang kann mit Catherine Kundalini Yoga gemacht werden und abends eine herzerwärmende Meditation in Bewegung / Stille oder auch Mantrasingen. Dazu gibt es rohköstliches Essen (auf Wunsch auch vegan gekocht oder Abwandlungen davon), morgens Obstbüfett mit beliebten Besonderheiten wie Rawnola oder Bananenwraps. Vormittags kann die Zeit für die Familie genutzt werde. Mittags essen wir frisches Gemüse und Salat mit köstlichen Dressings. Nachmittags können wir zusammen Arbeiten im Garten vollrichten oder die Insel erkunden. Am Abend bereiten wir gemeinsam ganz besondere Rohkost-Speisen zu, damit auch du lernst, Menschen mit rohen Mahlzeiten zu begeistern. Vegan gekocht ist das auch möglich.

Das Ziel ist es deine Familie zu stärken und aufzubauen. Es ist aus unserer Sicht wichtig ein gutes Fundament in der Familie zu bilden und somit den Kindern ein nachhaltigen Start in eine neue Welt zu geben. Eine gesunde Lebensausrichtung, die der ganzen Familie Spaß macht, liegt uns sehr am Herzen.

Wir haben hier ausreichend Platz für die ganze Familie und freuen uns auf euer Kommen.

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Bei Frage kannst du uns gerne kontaktieren:

Im Preis enthalten ist die Unterkunft, das Essen, Yoga-Stunden/Workshops und alle Aktivitäten, so wie unser Know-How und Wissen. Eltern und ein Kind. jedes weitere Kind bis 12 Jahren kostet 250€,  ab 13 Jahren 450€

Nicht im Preis ist der Flug, das Auto vom und zum Flughafen oder ein Mietauto und alles was du dir extra kaufen willst auf der Insel, wie Eintrittskarten oder persönliche Gegenstände.

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Yogic Women: Frauen-Kraft-Retreat        

August 2020

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Finde im Einklang mit Körper und Seele wieder zu deinem inneren Strahlen. Du fühlst dich oft ausgelaugt und nicht richtig in deiner Mitte? Dann ist mein 7-Tage-Retreat genau das Richtige für dich. 

Wir verbringen die Woche im Kreise von Frauen, um unsere Weiblichkeit zu leben und zu feiern. Diese Kreise sind so wohltuend und nährend. Wir werden gemeinsam meditieren, verschiedene Yogaformen ausprobieren, Workshops zum Thema Weiblichkeit und innere Stärke erleben, Massagen und andere Körperarbeit, singen und tanzen (Ecstatic Dance)- natürlich auch viel austauschen, fühlen und gemeinsam SEIN. 

1 Massage 

1 Yin Yoga und Ashtanga Yoga

2 Workshops zum Thema Herz und Weiblichkeit 

2 Ernährungsworkshops und Coaching

1 Ecstatic Dance

3 Ausflüge an magische Orte

7 Tage Kundalini Yoga (morgens Yoga, abends sanftes Yoga und Meditation)

Vollverpflegung Gourmetrohkost vom Feinsten

Weitere Überraschungen für die yogischen Frauen

 

Ort der Ruhe und Stille:  Einen Tag gehen wir gemeinsam ins Schweigen. So findest du noch besseren Zugang zu deinen inneren Prozessen, um noch mehr deine weibliche Energie zu spüren und aufleben zu lassen. 

 

Abseits des Alltagsstress findest du endlich wieder Zeit für dich in wunderschöner Umgebung auf Teneriffa. Auf einer Bio-Finca in der Nähe von El Medano wirst du einen mit Blick auf’s Meer, ein großes Terrain zum Entspannen und einen Outdoor-Pool vorfinden, wie auch sehr neuwertiges und stilvoll eingerichtetes Haus. 

Rohköstliche Ernährung vom feinsten, teilweise einfache Kost, um den Körper zu entlasten und zu entgiften und teilweise Gourmetessen. Morgens Früchte, Müsli und Smoothies, mittags ein großes Salatbüfett mit Sprossen, Dressings und Rohkostbrot und abends gibt es besondere Gourmetspeisen zum Genießen. An zwei Tagen gibt es einen Rohkostzubereitungskurs, um in die Rohkost richtig einzusteigen und viel neues Wissen nach Hause zu nehmen. An zwei Abenden bereiten wir gemeinsam ein 3-Gänge-Menü zu. Die Ernährungsumstellung wird dir in der Gemeinschaft sehr leicht fallen. 

 

Das Yoga zielt darauf ab in deine Mitte zu kommen, Zugang zu deiner Seele zu finden, körperliches wie auch seelisches Wohlbefinden zu erzeugen und dich zum Strahlen zu bringen. Du wirst dich nach einer Woche wie ausgewechselt fühlen. Es werden zwei Workshops zum Thema Herzöffnen und weiblichen Energie stattfinden. Ebenfalls wird es viel Raum zum Austausch in der Gruppe, wie auch in Einzelgesprächen geben. 

Yoga und Workshops finden vormittags statt und nachmittags gibt es genug Zeit, um zu sich zu finden oder eigenständig etwas zu unternehmen. An drei Nachmittagen organisieren wir gemeinsame Ausflüge an Kraftorte und ans Meer. Wir verbringen die Woche in einer kleinen, familiären Gruppe (max. 7 Teilnehmer), so dass sich jeder gesehen fühlt und eine Gemeinschaft entstehen kann. 

Eine Woche zum Auftanken und Altballast loslassen. Erlaube deinem Körper und deiner Seele einen kompletten Neustart!

Außerdem gibt es ein Geschenk, das deine Weiblichkeit und deine Ausstrahlung schmeicheln wird und dich zum Teil unserer Community macht. Das ist nur der Beginn einer Reise: Durch die Anmeldung beim Retreat kommst du auch in meine Gruppe „Yogic Women“, wo du dich auch nach dem Retreat weiterhin unter Frauen austauschen kannst.

Anmeldungen sind auf 7 Plätze begrenzt. Anmeldestopp ist Unbekannt

Beginn  – 16 Uhr

Ende  – 11 Uhr  

Bei Fragen wendet euch direkt an uns per Mail:

 

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Silvester Kraftwoche

.Der PERFEKTE Start ins Jahr 2020 

.29.12.19 – 05.01.20 

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Der PERFEKTE Start ins Jahr 2020

Frühbucherrabatt gilt bis zum 15.10.2019

Die exklusive Silvester-Kraftwoche startet am 29.12.2018 und wird dich perfekt ins neue Jahr begleiten.
Du willst mal richtig sinnlich und in wunderbarer Gemeinschaft ins neue Jahr starten? Du möchtest das letzte Jahr Revue passieren lassen und dir neue Ziele setzen?
Dann komme zu uns nach TENERIFFA:

Täglich Kundalini Yoga und Meditation (auch für Kinder)

Vitalstoffreiche vegane Kost

Sport und Fitness

Ausflüge an magische Orte

Gemeinschaft mit Freude und Inspiration

EIN einmaliges Erlebnis, was dein Leben zum Positiven verändern wird!

Vollverpflegung inkl, Flug und Mietwagen sind exkl.

Wir können max. 2 Einzelpersonen oder eine Familie aufnehmen. Der Frühbucherrabatt gilt bis zum 15.10.2019

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Bei Fragen wendet euch direkt an uns per Mail: 

Retreat Trailer

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Das Stornieren ist prinzipiell möglich. Allerdings werden bis 6 Wochen vor Beginn 25 % einbehalten, 4 Wochen vor Beginn werden 50 % einbehalten und ab einer Woche vor Beginn kann das Geld nicht mehr zurückbezahlt werden.

Der Besucher kann allerdings eigenständig einen Ersatz, in Absprache mit uns, für seine gebuchte Zeit suchen und diesen anstelle seiner den schon bezahlten Aufenthalt übergeben.